Les températures annoncées cette fin de semaine sur les Pyrénées-Orientales dépasseront les 30°C, marquant les premières fortes chaleurs de la saison.
Si ce retour du soleil annonce l’arrivée prochaine de l’été, ces épisodes de chaleur peuvent également représenter un risque pour les personnes les plus fragiles : personnes âgées, nourrissons, personnes en situation de handicap, malades chroniques ou encore personnes isolées.
- Boire régulièrement de l’eau tout au long de la journée, même sans sensation de soif
- Prendre des nouvelles de ses proches, voisins et personnes vulnérables
- Éviter les efforts physiques intenses et les expositions prolongées au soleil, particulièrement entre 11h et 17h
- Continuer à s’alimenter normalement
- Mouiller son corps et utiliser un ventilateur afin d’aider l’organisme à réguler sa température
- Maintenir les volets et fenêtres fermés durant la journée afin de conserver la fraîcheur à l’intérieur des habitations.
Et nos animaux ?
Les fortes chaleurs concernent aussi nos animaux de compagnie.
Il est impératif de ne jamais laisser un animal dans un véhicule, même pour une courte durée. La température à l’intérieur d’une voiture peut augmenter très rapidement et devenir mortelle.
Il est également recommandé d’éviter les promenades aux heures les plus chaudes et de privilégier les sorties tôt le matin ou en soirée.
Personnes vulnérables
Les personnes âgées, isolées, en situation de handicap ou fragilisées peuvent prétendre à une inscription au registre du CCAS, pour bénéficier d’un suivi renforcé en cas de fortes chaleurs. La démarche s’effectue en mairie, ou en ligne directement depuis notre site web.
Un proche, un voisin ou un membre de la famille peut également effectuer cette démarche.
Un proche, un voisin ou un membre de la famille peut également effectuer cette démarche.
Restez informés
La commune de Théza invite les habitants à suivre régulièrement l’évolution de la situation météorologique et les éventuelles vigilances émises par Météo-France. Consulter les vigilance en cours en cliquant ici.
